Пряная тыква с курицей

А
Анна
24 апреля
1
Ароматная запечённая тыква с румяными куриными голенями и пряным рисом — сытное и очень уютное блюдо для всей семьи. Готовлю его, когда хочется чего-то яркого и по-настоящему домашнего.
Время приготовления80 мин
СложностьВысокая
КухняЕвропейская

Это блюдо я люблю за сочетание сочной курицы, сладковатой тыквы и ароматного риса с пряностями. Оно выглядит эффектно и при этом готовится из вполне доступных продуктов.

Когда запекаю такую тыкву, дом наполняется потрясающим ароматом, а дети всегда с нетерпением ждут, когда можно будет снять «крышечку» и попробовать начинку. Если вам вообще нравятся уютные блюда с рисом и мясом, возьмите на заметку ещё и запечённые «ежики» с рисом — тоже очень домашний вариант для семейного ужина.

Ингредиенты

Чтобы приготовить пряная тыква с курицей вам потребуется:

Приготовление

1
Шаг 1

Рис отварите в подсоленной воде до полуготовности. Куриные голени промойте и тщательно обсушите бумажным полотенцем.

2
Шаг 2

Обваляйте голени в соусе-маринаде Teriyaki, чтобы он равномерно покрыл мясо. Если любите пробовать разные вкусы, похожим образом можно приготовить и куриные голени карри.

3
Шаг 3

Накройте миску и уберите курицу в холодильник минимум на 1 час, а лучше на ночь — так вкус получится более насыщенным.

4
Шаг 4

У тыквы срежьте верхушку так, чтобы внутрь поместились три голени и рисовая начинка.

5
Шаг 5

Удалите семена. Аккуратно срежьте немного мякоти (примерно 3/4 стакана), я обычно беру её с крышечки, оставляя стенки тыквы достаточно плотными.

6
Шаг 6

Промаринованные голени посыпьте приправой для курицы.

7
Шаг 7

Разогрейте подсолнечное масло и обжарьте голени до румяной корочки, не доводя до полной готовности — они допекутся в духовке. Кончики косточек оберните фольгой, чтобы они не подгорели.

8
Шаг 8

Выложите обжаренные голени внутрь подготовленной тыквы.

9
Шаг 9

На сливочном масле обжарьте мелко нарезанный лук и подготовленную мякоть тыквы. Посолите и тушите до мягкости. Затем добавьте 1–2 ст. л. кетчупа по вкусу.

10
Шаг 10

Добавьте рис к овощам, перемешайте и снимите с огня. Для соуса соедините сметану, бульон или воду, подсолнечное масло, соевый соус и приправу для соуса. Попробуйте и при необходимости подсолите.

11
Шаг 11

Поставьте тыкву в форму для запекания, заполните её рисовой начинкой и залейте сверху приготовленным соусом.

12
Шаг 12

Накройте тыкву срезанной «крышечкой» и запекайте в разогретой до 180 °C духовке около 45 минут. Готовность проверьте деревянной шпажкой: если она легко входит в мякоть, блюдо готово. А если захочется ещё одного варианта именно с голенями, очень удачный рецепт — куриные голени в лимонно-горчичном соусе.

13
Шаг 13

По желанию посыпьте верх тёртым плавленым сыром и верните в духовку на 1 минуту, чтобы он расплавился. Подавайте горячей.

Оцените рецепт

Ваше мнение важно для нас

Комментарии

(1)
ME

Mariya E

24 апреля

Очень уютный рецепт, прямо для осеннего ужина. Подскажите, кто-нибудь пробовал делать не с баттернатом, а с обычной круглой тыквой? Интересно, не будет ли она слишком водянистой.