
Полезный салатик с овощами и морепродуктами - вкусно очень!
Чтобы приготовить салат "морской бриз" вам потребуется:

Нашинковать пекинскую капусту,как можно тоньше. (часть с тонкими листьями)

Перец очистить, промыть, нарезать тонкой соломкой.

Свежие огурцы также нарезать соломкой.

Помидорки нарезать дольками.

Белки яйц отделить от желтков и нарезать соломкой.

Все ингредиенты смешать, добавить мидии и креветки. ( мидии можно купить готовые, в банке, а можно сделать самим : мидии разморозить, немного просушить от излишней влаги, потушить в оливковом масле около 3-4 минут, Лимон и апельсин порезать тонкими дольками (с апельсином не перебарщивайте. В отдельной посуде вскипятить воду, добавить соль, сахар. Затем добавить уксус и снять с огня. В чистую стеклянную банку выложить мидии, ломтики лимона и апельсина (при желании апельсин вообще можно исключить). Залить маринадом , закрыть крышкой, остудить и оставить дня на 3 в холодильнике.) Заправить салат заправкой ( размятые желтки растереть с маслом, соком лимона, перцем и специями. Дать постоять 15-20 минут. Сверху посыпать зеленым луком.
Приятного аппетита!
Ваше мнение важно для нас
nat
18 ноября
спасибо!
nat
18 ноября
спасибо!
nat
18 ноября
спасибо,надеюсь понравится)
nat
18 ноября
спасибо,надеюсь понравится)
Елизавета
19 ноября
А я как-то пробовала подкопченые мидии... ДУмаю, что возможно в таком салате они будут вкусны!
Елизавета
19 ноября
А я как-то пробовала подкопченые мидии... ДУмаю, что возможно в таком салате они будут вкусны!
nat
19 ноября
можно попробовать
nat
19 ноября
можно попробовать
Анастасия
18 ноября
Очень здоровский рецепт!
Анастасия
18 ноября
Очень здоровский рецепт!