Гречка с куриным филе и овощами

А

Анна

26 марта

3

Разнообразим приготовление гречки
Гречка с куриным филе и овощами

Время приготовления

40 мин

Сложность

Средняя

Кухня

Европейская

Разнообразим приготовление гречки

Ингредиенты

Чтобы приготовить гречка с куриным филе и овощами вам потребуется:

Приготовление

1
Шаг 1

Приготовьте необходимые для приготовления ингредиенты

2
Шаг 2
  • Гречку промыть, залить 3 стаканами воды
  • Подсолить
  • Накрыть крышкой и поставить варить на небольшом огне 15-20 минут
  • Если после готовности гречки, вся вода не выпарилась, откинуть ее на дуршлаг
  • Дать стечь всей воде
3
Шаг 3

Куриное филе нарезать на небольшие кусочки продолговатой формы

4
Шаг 4

Морковь натереть на средней терке

5
Шаг 5

Лук измельчить

6
Шаг 6
  • На сковороде, смазанной растительным маслом, обжарить куриное филе
  • Посолить, приправить специями
7
Шаг 7
  • Когда куриное филе начнет подрумяниваться добавить измельченный лук
  • Подержать на огне 3-4 минуты
  • Добавить морковь
  • Чуть посолить
  • Добавить измельченный чеснок
  • Тушить на огне 7-8 минут до размягчения моркови
8
Шаг 8

Смешать куриное филе с овощами и отварную гречку

9
Шаг 9

Гречку с куриным филе и овощами подавать со свежими овощами

Комментарии

(2)

Веточка

15 января

Я так люблю гречку с овощами разными) А здесь еще и курочка..) вроде такое простой рецепт, а никогда так не готовила...Обязательно попробую!

Ludmilka

16 января

Супер :)