Куриная грудка, запечённая с вялеными томатами, шпинатом и сыром

А

Анна

25 января

12

Сочная куриная грудка с ароматной итальянской заправкой, начинённая шпинатом, вялеными томатами и сыром — всего 5 минут подготовки и никаких маринадов!
Куриная грудка, запечённая с вялеными томатами, шпинатом и сыром

Время приготовления

25 мин

Сложность

Средняя

Кухня

Итальянская

Этот рецепт идеален, когда хочется чего-то вкусного и эффектного без долгих приготовлений. Грудка получается нежной и сочной, а аромат итальянской заправки делает блюдо особенным. Мы с семьёй часто готовим его по будням — дети просто обожают расплавленный сыр внутри! Если захочется разнообразия, попробуйте куриное филе, запечённое с картофелем под майонезом — тоже очень быстрое и сытное блюдо.

Главное преимущество этого способа — ничего не нужно мариновать заранее. Всё готовится буквально за полчаса, а результат — будто из ресторана. А если любите сливочные нотки, обязательно загляните на нежное куриное филе в сливочно-фисташковом соусе.

Ингредиенты

Чтобы приготовить куриная грудка, запечённая с вялеными томатами, шпинатом и сыром вам потребуется:

Приготовление

1
Разогрей духовку до 180 °C.
2

В миске смешай все ингредиенты для итальянской заправки. Она должна быть чуть гуще обычного соуса для салата. Если захочется сделать вариант с аппетитной хрустящей корочкой, посмотри рецепт куриного филе в сырно-кунжутной корочке.

3
Аккуратно сделай в каждой куриной грудке продольный карман, не разрезая её полностью.
4
Шаг 4
С обеих сторон и внутри грудки обмажь приготовленной заправкой.
5
Шаг 5
Наполни карман кусочками вяленых помидоров, далее положи сыр и листочки шпината — сколько поместится.
6
Закрепи края зубочистками наискосок, чтобы начинка не выпадала.
7
В сковороде с жаропрочными стенками разогрей оливковое масло и обжарь грудки по 1,5 минуты с каждой стороны до золотистой корочки.
8
Шаг 8
Переставь сковороду в духовку и запекай около 15 минут, пока сыр не расплавится, а курица не станет готовой. Перед подачей дай постоять 3 минуты и полей выделившимися соками.

Комментарии

(12)
O

Olga_Chief

25 января

Готовила вчера этот рецепт — просто восторг! Грудка получилась сочной, а моцарелла красиво тянулась. Я добавила немного свежего базилика в начинку — получилось еще ароматнее.

КА

Кухонный Алхимик

26 января

Olga_Chief, интересная идея с базиликом! А шпинат ты обжаривала или клала свежий? Думаю, если чуть припустить, вкус будет мягче.

O

Olga_Chief

27 января

Кухонный Алхимик, я клала свежий — он при запекании как раз немного оседает. Но, наверное, если слегка обжарить с чесноком, получится еще пикантнее.

ME

Mariya E

28 января

Спасибо, сегодня попробую.

T

TatyanaS

29 января

Я не очень люблю вяленые томаты. Как думаете, можно ли заменить их чем-то вроде запечённых перцев? Или вся «фишка» именно в кислинке томатов?

ДП

Дмитрий Повар

30 января

TatyanaS, я пробовал с кусочками запечённого перца — выходит мягче по вкусу, но стоит добавить немного лимонного сока для баланса. Вяленые всё же дают особую насыщенность.

T

TatyanaS

31 января

Дмитрий Повар, спасибо за совет! А может, вместо лимона — немного каперсов попробовать? Чтобы сохранить лёгкую кислинку.

D

Dariya

1 февраля

Очень понравился рецепт за счёт простоты! Я добавила немного тёртого пармезана сверху перед запеканием — получилась золотистая корочка. Кто-нибудь пробовал ещё какие-то сыры помимо моцареллы?

Н

Настюшка

2 февраля

Dariya, да! Я делала с сулугуни, тоже отлично плавится, а вкус чуть ярче. Но с пармезаном идея классная, беру на заметку.

Л

Лерок

3 февраля

Привлекло, что не нужно мариновать заранее. Только вот думаю — если приготовить грудку утром, а запечь вечером, не станет ли она сухой?

A

Annet

4 февраля

Лерок, я так делала — смазала заправкой и убрала в контейнер в холодильник, потом вечером запекла. Вкус даже лучше, запах трав сильнее! Главное не пересушить при запекании.

Э

Эля

5 февраля

А у кого-нибудь получалось сделать это блюдо в аэрогриле или мультипекаре? Хочется летом не включать духовку.