Тушеный хек

С
Светлана
13
Очень люблю этот рецепт рыбы - делюсь с вами 
Время приготовления60 мин
СложностьНизкая
КухняЕвропейская

Очень люблю этот рецепт рыбы - делюсь с вами 

Ингредиенты

Чтобы приготовить тушеный хек вам потребуется:

Приготовление

1

  Хек помыть. Лук порезать квадатиками, обжарить до прозрачного цвета, добавляем морковь предварительно натереть на тёрке. и обжариваем до полуготовности. Отдельно в сметану добавляем соль и перец по вкусу, туда же выдавливаем сок половинки лимона - всё перемешиваем. В ёмкость где будем тушить на дно выкладываем: обжаренную морковь с луком, хек, поливаем соусом из сметаны и специй, выкладываем опять морковь и лук, потом следующий слой хека и опять сметану, потом морковь и лук....... Сверху посыпаем тёртым сыром. Ставим в духовку на 45-50 мин.  

Комментарии

(10)
Полина

Отличный рецепт! Я рыбу со лет не готовила. А в хеке много костей?

Светлана

Не очень. Если хорошо протушить, то мелкие косточки даже и не чувствуются, а покрупнее легко отделяются! Я этим рецептом очень довольна - сравнительно быстро готовить и легко! Советую! ;)

Полина

Спасибо! Для меня рецепт нов! Обязательно сделаю:)

Светлана

Не за что! :) Зачастую, вкус детства - самый лучший! Обязательно нужно приготовить!

Светлана

Пожалуйста! :)

Юлия

Рыба - моя слабость, предпочитаю ее в любых вариантах. Спасибо за рецепт.

Светлана

Рада, что мой рецепт пригодился!

Светлана

Не за что! А как делаете Вы?

Светлана

:) Спасибо! Тоже нужно будет попробовать для сравнения и разнообразия.

Елизавета

А с какой рыбой еще можно готовить это блюдо?