
Время приготовления
45 мин
Сложность
Низкая
Кухня
Европейская
Еще один рецепт рыбы в духовке -вкусно очень!
Чтобы приготовить рыба по-польски в духовке вам потребуется:

На дно формы для запекания выложить нарезанный полукольцами лук и натертую на крупной терке морковь.

Хек разобрать на филе, нарезать кусочками и выложить на овощи. Посолить, поперчить, добавить специии.

Варенные яйца очистить и натереть на крупной терке или мелко нарезать. Высыпать на рыбу. Сверху сделать сетку из майонеза или сметаны и добавить немного воды. (или залить сливками). Запекать , в заранее разогретой духовке,30 минут. Посыпать свежей зеленью. На гарнир можно подать картофельное пюре, рис.
Приятного аппетита!
Елизавета
12 января
Никогда не пробовала рыбу по такому рецепту!
nat
13 января
попробуйте,думаю, не пожалеете)
nat
14 января
я не знаю кто придумал рецепт, но рыба по-польски везде с варенным яйцом. Лично мне оно та очень нравится, яйцо вкуса особо не дает, но само становится очень вкусное . Я его с юшкой в первую очередь себе выбираю.)Ну,конечно, дело вкуса)
Светлана
15 января
пробовала такую рыбу очень вкусно!
nat
15 января
согласна,правда вкусно!)
Ketti
17 января
Блюдо наивкуснейше!
nat
17 января
спасибо!
Алёна
18 января
а я слышала,что яйцо добавляют чтобы был привкус креветок.Поэтому считаю,что яйца здесь уместны))
Елизавета
19 января
Вкус креветок? Интересно..
nat
19 января
действительно получается сладковатый привкус морепродуктов