Пряные овощи на шпажках

А

Анна

19 февраля

1

Ароматные овощные шпажки с лёгкой кислинкой сумаха — простой и яркий вариант для ужина или пикника. Готовятся быстро, а съедаются ещё быстрее!
Пряные овощи на шпажках

Время приготовления

20 мин

Сложность

Низкая

Кухня

Европейская

Я очень люблю такие овощные шпажки за их универсальность: они хороши и как самостоятельное блюдо, и как гарнир к мясу или рыбе. Мы часто готовим их всей семьёй — дети с удовольствием помогают нанизывать овощи.

Сумах придаёт лёгкую пикантную кислинку, а обжаривание на сковороде занимает всего несколько минут. Отличный вариант, когда хочется чего-то лёгкого и ароматного. Кстати, если вы любите сочетание баклажанов и помидоров, попробуйте также запечённые кабачки с баклажанами и помидорами под сырной корочкой — тоже очень солнечное летнее блюдо.

Ингредиенты

Чтобы приготовить пряные овощи на шпажках вам потребуется:

Приготовление

1
Шаг 1

Подготовьте все ингредиенты: вымойте овощи и обсушите их.

2
Шаг 2

Болгарский перец очистите от семян и нарежьте крупными кусочками.

3
Шаг 3

Баклажан нарежьте кружочками или крупными ломтиками.

4
Шаг 4

Помидоры черри разрежьте пополам. Сложите все овощи в миску, сбрызните оливковым маслом, посыпьте сумахом и аккуратно перемешайте.

5
Шаг 5

Нанижите овощи на шпажки. Обжарьте их на сковороде, слегка смазанной оливковым маслом, до мягкости и лёгкой румяной корочки. Готовьте недолго, чтобы овощи сохранили сочность. Если хочется подать что-то к шпажкам, отлично подойдёт порция кус-куса с овощами — быстро и сытно.

6
Шаг 6

Готовые шпажки посолите и поперчите по вкусу. Подавайте сразу, пока овощи горячие и ароматные.

Комментарии

(1)
ME

Mariya E

19 февраля

Как же аппетитно выглядит! Обожаю сумах, он действительно придаёт особую изюминку блюду. Кто-нибудь пробовал добавлять сюда кабачки вместо баклажанов?