Все рецепты Первые блюда Вторые блюда Салаты Закуски Выпечка Напитки Разное

Салат с лососем, салатом латук и помидорами черри

28 марта

Очень вкусный диетический салат. Лосось в этом рецепту выбирайте по вкусу - я чаще всего делаю его с чуть обжаренным до румяной корочки, но иногда хочется и ароматного копченого - оба варианта на вкус отменны!

Салат с лососем, салатом латук и помидорами черри

Время приготовления

25 мин

Сложность

Низкая

Кухня

Европейская

Ингредиенты

Чтобы приготовить салат с лососем, салатом латук и помидорами черри вам потребуется:

Кочан салата Латук — 1 шт

Филе лосося (можно использовать копченое или чуть обжаренное на растительном масле с солью и перцем)) — 200 гр

Помидоры черри — 200 гр

Петрушка — по вкусу

Базилик — по вкусу

Лимонный сок — 2 ст/л

Майонез — 2 ст/л

Зубчик чеснока — 1 шт

Соль — по вкусу

Черный перец — по вкусу

Приготовление

Всё подготовить

В большой миске смешать:

салат, порванный руками на небольшие кусочки

помидоры черри, нарезанные на половинки

кусочки лосося

измельченную зелень

Готовим заправку:

Смешиваем 2 ст.л. лимонного сока, 2 ст.л. нежирного майонеза, по 1 ст. л. измельченной петрушки и базилика, 1 зубчик чеснока, выдавленный через чеснокодавку, соль и перец - всё взбиваем в блендере!