Салат с кальмарами и свежими огурцами

K

Ketti

30 марта

8

Нашла низкокаллорийный рецепт салата в пост. Попробовала - вышло очень вкусно.Делюсь!
Салат с кальмарами и свежими огурцами

Время приготовления

20 мин

Сложность

Средняя

Кухня

Европейская

Нашла низкокаллорийный рецепт салата в пост. Попробовала - вышло очень вкусно.

Делюсь!

Ингредиенты

Чтобы приготовить салат с кальмарами и свежими огурцами вам потребуется:

Приготовление

1
Шаг 1
  • Вскипятить воду, добавить черный перец и 2 листочка лаврового листа  - окунуть в воду кальмары и держать на огне 3 минуты. Снять с огня, промыть холодной водой, очистить.
  • Нарезать кальмары тонкими полосочками
2
Шаг 2

 Огурцы нарезать тонкими полосками, как и кальмары

3
Шаг 3

 Лук нарезать полукольцами, ошпарить кипятком


4
Шаг 4
  • Смешать кальмары, огурцы, лук и 2 натертый на крупной терке яйца.
  • Посолить и заправить салат майонезом.
  • Выложить на блюдо.
  • Украсить зеленью и кусочками оставшихся яиц.

Комментарии

(4)

Надежда

16 января

Я считаю отличный рецепт на завтрак)))))))Взяла себе на заметку))) Только лук наверное надо замариновать чтобы не было горечи в нем.

Анна

16 января

Кальмары- моя слабость :)

Юлия

16 января

Легкий салатик, вкусно!

Мария

16 января

И вкусно, и красивооо ))