Салат с кальмарами и сладким перцем

А
Анна
5 апреля
6
Нежный салат с кальмарами, сладким перцем и ароматной заправкой — лёгкий, яркий и очень гармоничный. Готовлю его, когда хочется чего-то особенного, но без лишних хлопот.
Время приготовления30 мин
СложностьНизкая
КухняЕвропейская

Я люблю рецепты, которые выглядят эффектно, но при этом готовятся быстро и без лишней суеты. Этот салат с кальмарами как раз из таких: нежный, сочный и с лёгкой пикантной ноткой. Если вы любите морепродукты, попробуйте также салат с кальмарами и кукурузой — он чуть слаще и тоже очень прост в приготовлении.

Если использовать готовые кальмары из банки, процесс становится ещё проще — ничего не нужно чистить и варить. В результате получается лёгкое блюдо, которое отлично подойдёт и для семейного ужина, и для праздничного стола.

Ингредиенты

Чтобы приготовить салат с кальмарами и сладким перцем вам потребуется:

Приготовление

1
Шаг 1

Подготовьте овощи. Репчатый лук нарежьте тонкими полукольцами.

2
Шаг 2

Сладкий перец очистите от семян и нарежьте тонкой соломкой. Помидоры черри разрежьте на дольки.

3
Шаг 3

Чеснок нарежьте тонкими пластинами, перец чили — небольшими кусочками. Разогрейте растительное масло и быстро обжарьте чеснок с чили до появления аромата, затем удалите их, оставив масло в сковороде.

4
Шаг 4

В ароматном чесночном масле обжарьте лук до прозрачности.

5
Шаг 5

Добавьте полоски сладкого перца и готовьте до мягкости, помешивая.

6
Шаг 6

Выложите в сковороду помидоры черри и аккуратно перемешайте с овощами.

7
Шаг 7

Добавьте соевый соус, кунжутное масло, лимонный сок и щепотку мускатного ореха. Перемешайте содержимое сковороды, чтобы соус равномерно распределился. Любителям необычных сочетаний может понравиться салат с кальмарами и грибами — там вкус выходит более насыщенным и пикантным.

8
Шаг 8

Добавьте нарезанные соломкой кальмары, перемешайте, убавьте огонь и прогрейте всё вместе около 1 минуты. А если хочется чего-то ещё более освежающего, попробуйте салат с кальмарами и свежими огурцами — он отлично подходит для летнего меню.

9
Шаг 9

Перед подачей при необходимости посолите и посыпьте рубленой зеленью. Подавайте тёплым или слегка остывшим.

Оцените рецепт

Ваше мнение важно для нас

Комментарии

(6)
O

Olga_Chief

5 апреля

Готовила похожий салат, но без чили. Здесь он не будет слишком острым? Муж у меня не любит сильную остроту.

КА

Кухонный Алхимик

6 апреля

Olga_Chief, если убрать семена из чили, то получится лишь приятный аромат, без огненного вкуса.

ME

Mariya E

8 апреля

Спасибо за совет! А кальмары из банки надо как-то промывать или можно сразу в салат?

ДП

Дмитрий Повар

9 апреля

Mariya E, я обычно слегка промываю, если рассол слишком солёный. Тогда вкус получается более сбалансированный.

D

Dariya

10 апреля

Сегодня попробовала этот рецепт — результат превзошёл ожидания! Особенно понравился аромат от кунжутного масла.

T

TatyanaS

11 апреля

Dariya, согласна! Я тоже добавляю немного обжаренного кунжута сверху — красиво и ароматно.