Салат из морской капусты с кальмарами

Полезный рецепт из морской капусты и кальмаров- я готова есть этот салат каждый день!

20 мин
Низкая сложность

Необходимые ингредиенты

Чтобы приготовить Салат из морской капусты с кальмарами, вам потребуется:

соль, перец по вкусу
красный лук по вкусу
кальмары по вкусу
болгарский перец по вкусу
морская капуста по вкусу
уксус, растительное масло по вкусу

Пошаговый рецепт приготовления с фотографиями

1
Салат из морской капусты с кальмарами - приготовление, шаг 1

Кальмары очистить от темной пленки и внутренностей. Промыть. Опустить в кипящую подсоленную воду на 1-2 минуты. Остудить нарезать кольцами или полукольцами.

2
Салат из морской капусты с кальмарами - приготовление, шаг 2

Морскую капусту нарезать. Перец очистить ,промыть и нарезать тонкй соломкой. Приготовить соус: уксус, масло, черный молотый перец, по желанию сахар. Если капуста пресная замариновать все вместе. Если капуста уже маринованная , соусом заправить только перец, лук и кальмары. Дать постоять 5-10 минут и перемешать с капустой. Если есть время сделать салат заранее и поставить в прохладное место. Украсить пол желанию.

Приятного аппетита!

Салаты с морепродуктами Салат "Морская свежесть"

Один из моих любимых салатов

Салаты с морепродуктами Салат с кальмарами и ветчиной

Салат с кальмарами и ветчиной- очень интересное сочетание, попробуйте!

Салаты с морепродуктами Салат из пекинской капусты с кальмарами

Простой и полезный салатик, один из моих любимых.

Салаты с морепродуктами Салат "Морская свежесть"

Один из моих любимых салатов

Салаты с морепродуктами Салат с кальмарами и ветчиной

Салат с кальмарами и ветчиной- очень интересное сочетание, попробуйте!

Салаты с морепродуктами Салат из пекинской капусты с кальмарами

Простой и полезный салатик, один из моих любимых.

Салаты с морепродуктами Салат из семги с яблоком на хлебных чипсах

Красивая подача салата и отличное сочетание продуктов, вкуснятина!

Салаты с морепродуктами Винегрет с кальмарами

Необычный очень интересный рецепт винегрета

Салаты с морепродуктами Салат Цезарь с креветками

Это традиционный рецепт салата Цезарь с креветками, но в этой раз я не добавляла Пармезан, так как мои гости его не любят, но с Пармезаном намного вкуснее.

Салаты с морепродуктами Крабовый салат "Весенний"

Недавно у знакомых попробовала такой салат, теперь он мой любимый!

Салаты с морепродуктами Салат с семгой "Изюминка"

Салат с красной рыбой- отличный вариант на праздничный стол

Салаты с морепродуктами Салат с ананасом и креветкми

Обожаю этот салатик с креветками!

Салаты с морепродуктами Салат с креветками и авокадо

Очень красивая подача этого салатика отлично подойдёт для любого праздничного меню, в том числе Нового года.

Салаты с морепродуктами Салат "Морской"

Салатик получается очень воздушным и легким засчет листьев капусты. На новогодний стол подходящее блюдо, которое захотят попробовать все!

Салаты с морепродуктами Салат "Морской бриз"

Полезный салатик с овощами и морепродуктами - вкусно очень!

Салаты с морепродуктами Салат с креветками

Простой рецепт с креветками - попробуйте!

Салаты с морепродуктами Салат с креветками с помидорной заправкой

Салатик очень яркий и не менее вкусный

Салаты с морепродуктами Азиатский салат с креветками

Азиатский салат из лапши с креветками – это не просто блюдо, это в первую очередь, низкокалорийная и очень полезная еда!

Салаты с морепродуктами Салат- коктейль с креветками

По-летнему легкий и вкусный салат с креветками и свежими овощами. Приятный, ароматный душистый и легкий в приготовлении салат с морепродуктом порадует ваш глаз и ваш желудок.

Салаты с морепродуктами Салат с тунцом и авокадо

Очень вкусный и полезный салатик

Салаты с морепродуктами Рыбный салатик - торт с крекерами.

Вкуснейший салат с рыбой и крекерами

Салаты с морепродуктами Салат с рыбой "Морской"

Вкусный салат с рыбой, который точно понравится всем

Салаты с морепродуктами Селёдка под шубой

Это блюдо я готова есть каждый день на завтрак,обед и ужин!! Вот так вот я люблю селедку, особенно,если она копченная)))Соответственно, на это блюдо,селедки у меня ушло не мало)

Салаты с морепродуктами Салат "Селедка под шубой" (новогодний вариант)

Это блюдо я делала на Новый год в год Дракона. Вкуснятина и подача очень красивая :)

Салаты с морепродуктами Салат с крабовыми палочками и фасолью

Один из моих любимых салатов с крабовыми палочками

Салаты с морепродуктами Салат из печени трески

Для любителей печени трески делюсь моим излюбленным рецептом! Очень быстро и просто.

Салаты с морепродуктами Салат Гнездо глухаря

Этот салат называется "Гнездо глухаря" из-за оформления - очень красивая подача!

Салаты с морепродуктами "Легкий" салат

Очень вкусный и легкий салат, да к тому же постный ))))

Салаты с морепродуктами Салат с кальмарами и свежими огурцами

Нашла низкокаллорийный рецепт салата в пост. Попробовала - вышло очень вкусно.Делюсь!

Салаты с морепродуктами Салат "Красное море"

Простой вкусный салатик

Салаты с морепродуктами Салат "Рыбный"

Очень простой и быстрый в приготовлении салатик, который можно даже намазывать на хлеб к чаю)