Омлет со шпинатом и брокколи

А

Анна

11 января

0

Нежный и воздушный омлет с брокколи, шпинатом и двумя видами сыра — отличный вариант сытного завтрака или лёгкого обеда. Я часто готовлю его для семьи на выходных — он получается просто идеальным!
Омлет со шпинатом и брокколи

Время приготовления

25 мин

Сложность

Средняя

Кухня

Европейская

Мне всегда нравилось, что омлет можно приготовить буквально из всего, что найдётся в холодильнике. Этот вариант со шпинатом и брокколи особенно хорош — насыщенный вкус, нежная текстура и красивая подача. Я добавляю сливки вместо молока и немного рикотты с моцареллой — получается удивительно мягко и ароматно.

Попробуйте запечь омлет в духовке — он поднимется и станет пышным, а овощи придадут свежести и яркости. Такой завтрак точно задаст настроение на весь день! Кстати, если вы любите лёгкие овощные блюда, рекомендую попробовать рулетики из баклажанов с фетой — они отлично подойдут к этому омлету в качестве закуски.

Ингредиенты

Чтобы приготовить омлет со шпинатом и брокколи вам потребуется:

Приготовление

1
Разогрейте духовку до 180 °C.
2
Натрите моцареллу на крупной тёрке. Лук нарежьте мелкими кубиками, а чеснок измельчите. Брокколи разберите на небольшие соцветия.
3
В глубокой миске взбейте яйца со сливками и натёртой моцареллой. Добавьте немного соли и перца.
4
На сковороде разогрейте топлёное масло. Положите лук и чеснок, готовьте около 5 минут, пока они не станут мягкими.
5

Добавьте листья шпината и обжаривайте до тех пор, пока они не осядут. Приправьте солью и перцем.

Если остались сливки и немного сыра, можно на скорую руку приготовить солёные сырники с укропом — отличная идея для второго завтрака.

6
Вылейте яичную смесь в сковороду, добавьте брокколи и небольшие кусочки рикотты. Переложите сковороду в духовку.
7
Запекайте приблизительно 12 минут, пока омлет не поднимется и не схватится. Подавайте сразу — такой он особенно вкусный!

Комментарии

К данному рецепту еще не оставили ни одного комментария, опубликуйте первый.