
Я очень люблю простые и полезные десерты, которые можно приготовить из доступных ингредиентов. Этот тыквенно-апельсиновый крем-мусс как раз из таких: нежный, ароматный и при этом достаточно лёгкий. Если вам нравится фруктовая свежесть, попробуйте также приготовить клюквенный мусс — он такой же воздушный, но с приятной кислинкой.
Иногда готовлю его детям на завтрак, а иногда подаю как десерт после ужина — он получается ярким, солнечным и поднимает настроение в любое время года.
Чтобы приготовить тыквено-апельсиновый крем-мусс вам потребуется:

Тыкву очистите, нарежьте небольшими кубиками и отварите до мягкости. Затем измельчите её блендером до однородного пюре. Если у вас останется немного тыквы, её можно использовать для лёгкого фруктового угощения — например, сделать персиковое желе, добавив немного пюре для цвета.
Доведите молоко до кипения, тонкой струйкой всыпьте манную крупу и сварите густую кашу, помешивая. Добавьте апельсиновый сок и проварите ещё пару минут.

Соедините тыквенное пюре с горячей манной массой и тщательно перемешайте. Дайте смеси немного остыть, затем добавьте мёд по вкусу, разлейте по бокалам и украсьте кружочками апельсина и листочками мяты.
Ваше мнение важно для нас
Эля
16 марта
Mariya E, я тоже хочу попробовать! Только вот думаю, можно ли заменить манку овсяной мукой, чтобы получился более диетический вариант?
Эля
16 марта
Mariya E, я тоже хочу попробовать! Только вот думаю, можно ли заменить манку овсяной мукой, чтобы получился более диетический вариант?
Кухонный Алхимик
17 марта
Эля, я пробовал делать с рисовой мукой — текстура становится чуть плотнее, но вкус остаётся отличный. Думаю, и овсяная подойдёт, только добавь чуть меньше молока.
Кухонный Алхимик
17 марта
Эля, я пробовал делать с рисовой мукой — текстура становится чуть плотнее, но вкус остаётся отличный. Думаю, и овсяная подойдёт, только добавь чуть меньше молока.
Настюшка
18 марта
Спасибо, сегодня попробую
Настюшка
18 марта
Спасибо, сегодня попробую
Olga_Chief
19 марта
У меня вопрос по апельсину: автор пишет «сок половины апельсина». А можно использовать свежевыжатый сок или подойдёт покупной?
Olga_Chief
19 марта
У меня вопрос по апельсину: автор пишет «сок половины апельсина». А можно использовать свежевыжатый сок или подойдёт покупной?
TatyanaS
20 марта
Olga_Chief, я делала с покупным соком без сахара — тоже вкусно, но с натуральным аромат получается свежее. Особенно если добавить немного цедры.
TatyanaS
20 марта
Olga_Chief, я делала с покупным соком без сахара — тоже вкусно, но с натуральным аромат получается свежее. Особенно если добавить немного цедры.
Лерок
21 марта
Мне кажется, такой мусс зимой особенно хорош — вместо ярких фруктов хоть немного солнечного вкуса.
Лерок
21 марта
Мне кажется, такой мусс зимой особенно хорош — вместо ярких фруктов хоть немного солнечного вкуса.
Annet
22 марта
Лерок, согласна! А я ещё добавила щепотку корицы — аромат просто волшебный. Кто-нибудь пробовал с имбирём?
Annet
22 марта
Лерок, согласна! А я ещё добавила щепотку корицы — аромат просто волшебный. Кто-нибудь пробовал с имбирём?
Dariya
23 марта
Annet, с имбирём получается острее, но мне нравится зимой. Правда, меньше мёда кладу, чтобы не вышло слишком сладко.
Dariya
23 марта
Annet, с имбирём получается острее, но мне нравится зимой. Правда, меньше мёда кладу, чтобы не вышло слишком сладко.
Дмитрий Повар
24 марта
Интересный рецепт, но меня смущает манная крупа в десерте. Можно ли чем-то заменить для более кремовой текстуры?
Дмитрий Повар
24 марта
Интересный рецепт, но меня смущает манная крупа в десерте. Можно ли чем-то заменить для более кремовой текстуры?
Кухонный Алхимик
25 марта
Дмитрий Повар, попробуй с кукурузным крахмалом или агаром. Тогда текстура будет как у пудинга, особенно если охладить в формах.
Кухонный Алхимик
25 марта
Дмитрий Повар, попробуй с кукурузным крахмалом или агаром. Тогда текстура будет как у пудинга, особенно если охладить в формах.
Mariya E
26 марта
Я как раз сейчас приготовила по рецепту — мусс получился удивительно нежный! Только не удержалась и добавила немного апельсиновой цедры сверху.
Mariya E
26 марта
Я как раз сейчас приготовила по рецепту — мусс получился удивительно нежный! Только не удержалась и добавила немного апельсиновой цедры сверху.
Эля
27 марта
Mariya E, здорово! А тыкву ты запекала или варила? Думаю, запекание добавит карамельный вкус.
Эля
27 марта
Mariya E, здорово! А тыкву ты запекала или варила? Думаю, запекание добавит карамельный вкус.
Mariya E
28 марта
Эля, я варила по рецепту, но идея с запеканием мне нравится! В следующий раз попробую, спасибо.
Mariya E
28 марта
Эля, я варила по рецепту, но идея с запеканием мне нравится! В следующий раз попробую, спасибо.
Лерок
29 марта
А кто-нибудь пробовал подавать этот мусс с йогуртом или творогом? Думаю, получится отличный завтрак.
Лерок
29 марта
А кто-нибудь пробовал подавать этот мусс с йогуртом или творогом? Думаю, получится отличный завтрак.
Дмитрий Повар
30 марта
Лерок, идея хорошая! Можно сделать слоёный вариант: мусс, потом ложка творога, сверху апельсиновая долька. Кто рискнёт попробовать первым?
Дмитрий Повар
30 марта
Лерок, идея хорошая! Можно сделать слоёный вариант: мусс, потом ложка творога, сверху апельсиновая долька. Кто рискнёт попробовать первым?
Mariya E
15 марта
Какой солнечный десерт! Обязательно попробую сделать на выходных — люблю сочетание тыквы и цитрусовых.
Mariya E
15 марта
Какой солнечный десерт! Обязательно попробую сделать на выходных — люблю сочетание тыквы и цитрусовых.