Филе трески с салями и баклажанами

А
Анна
2 мая
0
Нежная треска с пряной салями и сочными овощами — ароматное и сытное блюдо для семейного ужина. Мы готовили его дома уже не раз, и каждый раз тарелки остаются пустыми.
Время приготовления60 мин
СложностьСредняя
КухняЕвропейская

Это блюдо прекрасно сочетает в себе нежность рыбы, пикантность салями и насыщенный вкус тушёных овощей. Благодаря белому вину соус получается особенно ароматным и глубоким.

Я люблю готовить такую треску для семейных ужинов — рецепт несложный, но выглядит очень эффектно и всегда радует близких. Если вам нравятся такие же уютные рыбные блюда с мягким соусом, попробуйте ещё и тушёный хек.

Ингредиенты

Чтобы приготовить филе трески с салями и баклажанами вам потребуется:

Приготовление

1
Шаг 1

Баклажан нарежьте кубиками, слегка посолите и оставьте на 30 минут, чтобы ушла горечь. Затем промойте и обсушите.

2
Шаг 2

Салями нарежьте ломтиками. Болгарский перец и помидоры нарежьте кубиками.

3
Шаг 3

Филе трески промойте и обсушите, нарежьте порционными кусками. В каждом куске сделайте аккуратный надрез, не прорезая до конца, и вложите внутрь ломтики салями.

4
Шаг 4

Разогрейте растительное масло и обжарьте рыбу до золотистой корочки. Затем аккуратно снимите её со сковороды. Если любите рыбу с овощным сопровождением, возьмите на заметку и камбалу с овощами — тоже очень удачное сочетание на каждый день.

5
Шаг 5

В той же сковороде обжарьте нарезанный лук, добавьте баклажан, перец и измельчённый чеснок. Затем положите помидоры, влейте белое вино и тушите 10–15 минут до мягкости овощей. А если вам особенно нравятся рыбные блюда с винной ноткой, присмотритесь к красной рыбе в винном соусе.

6
Шаг 6

Посолите и поперчите по вкусу. Выложите обжаренную рыбу поверх овощей и готовьте ещё около 10 минут, чтобы все вкусы объединились.

Оцените рецепт

Ваше мнение важно для нас

Комментарии

К данному рецепту еще не оставили ни одного комментария, опубликуйте первый.