Тыквенный суп-пюре с креветками и нутом

А

Анна

16 марта

1

Нежный тыквенный суп-пюре с креветками и нутом получается очень сытным и ароматным. Неожиданное сочетание, которое в нашей семье прижилось с первой ложки.
Тыквенный суп-пюре с креветками и нутом

Время приготовления

35 мин

Сложность

Средняя

Кухня

Европейская

Я люблю готовить крем-супы в прохладное время года — они согревают и создают особый уют за столом. Однажды я попробовала добавить к тыкве креветки и нут, и результат приятно удивил всю семью. Если вам нравятся морские мотивы в супах, попробуйте также крем-суп с креветками — он получается особенно нежным и ароматным.

Суп получается бархатистым, с лёгкой сладостью тыквы и пикантными морскими нотками. Отличный вариант и для семейного ужина, и для подачи гостям.

Ингредиенты

Чтобы приготовить тыквенный суп-пюре с креветками и нутом вам потребуется:

Приготовление

1
Шаг 1

Нут заранее замочите на ночь в подсоленной воде. Затем варите его 1,5–2 часа до полной мягкости.

2
Шаг 2

В кастрюле разогрейте растительное масло. Обжарьте измельчённый чеснок и розмарин до появления аромата.

3
Шаг 3

Добавьте тыкву, нарезанную кубиками, и обжаривайте всё вместе 5–6 минут, чтобы кусочки слегка размягчились. Если обожаете азиатские нотки, вдохновитесь рецептом тайского кокосового тыквенного супа — он получается с лёгким экзотическим ароматом.

4
Шаг 4

Всыпьте отварной нут, немного оставьте для подачи. Перемешайте.

5
Шаг 5

Влейте горячую воду (примерно 2–3 стакана), чтобы она покрыла тыкву и нут. Накройте крышкой и варите около 10 минут.

6
Шаг 6

Добавьте соль, перец и мускатный орех. Измельчите суп погружным блендером до однородной кремовой консистенции.

7
Шаг 7

Верните суп на плиту, добавьте натёртый на мелкой тёрке сыр и перемешивайте, пока он полностью не расплавится.

8
Шаг 8

Разлейте суп по тарелкам, украсьте отварными креветками, оставшимся нутом и зеленью по желанию. Подавайте сразу, пока суп горячий и ароматный.

Оцените рецепт

Ваше мнение важно для нас

Комментарии

(1)
КА

Кухонный Алхимик

16 марта

Интересное сочетание — тыква и креветки! Обычно готовлю суп-пюре только с тыквой и сливками. Автор, а сыр лучше брать какой — пармезан, чеддер или что-то нейтральное?