Сочные котлеты из баклажанов

А
Анна
30 апреля
0
Нежные котлеты из баклажанов с пряным кисло-сладким соусом — отличный вариант сытного обеда без мяса. В моей семье их съедают горячими прямо со сковороды!
Время приготовления40 мин
СложностьСредняя
КухняЕвропейская

Эти котлеты из баклажанов я часто готовлю в сезон «синеньких», когда хочется чего-то лёгкого, но при этом сытного. В них нет ни грамма мяса, зато вкус получается насыщенным и очень гармоничным.

Особую изюминку придаёт ароматный кисло-сладкий соус со специями. Рецепт несложный, а результат всегда радует — делюсь своим проверенным способом приготовления.

Если любите такие овощные блюда, советую ещё попробовать запечённые кабачки с баклажанами и помидорами под сырной корочкой — тоже очень удачное сочетание вкусов.

Ингредиенты

Чтобы приготовить сочные котлеты из баклажанов вам потребуется:

Приготовление

1
Шаг 1

Баклажаны очистите от кожуры и нарежьте небольшими кусочками.

2
Шаг 2

Отварите баклажаны в большом количестве подсоленной воды до мягкости. Как только они начинают темнеть при варке, значит готовы.

3
Шаг 3

Откиньте баклажаны на сито и дайте стечь лишней жидкости.

4
Шаг 4

Слегка прижмите баклажаны блюдцем, чтобы удалить остатки воды. Масса отжатых баклажанов — около 420 г.

5
Шаг 5

Разогрейте 1 ст/л растительного масла и обжарьте острый перец. Затем удалите его, оставив ароматное масло на сковороде.

6
Шаг 6

На этом масле обжарьте нарезанный полукольцами лук до прозрачности.

7
Шаг 7

Переложите обжаренный лук к баклажанам.

8
Шаг 8

Добавьте измельчённый чеснок и пробейте массу блендером до однородности.

9
Шаг 9

В получившуюся баклажанную массу вмешайте мягкий сыр.

10
Шаг 10

Добавьте яйцо, соль и чёрный перец, тщательно перемешайте.

11
Шаг 11

Постепенно вмешайте панировочные сухари по 1 ст/л, чтобы получилось мягкое, но формующееся тесто. По текстуре масса должна напоминать основу для картофельных драников — не слишком жидкую, чтобы котлеты хорошо держали форму.

12
Шаг 12

Сформируйте котлеты и обваляйте их в сухарях. У меня получилось 8 штук.

13
Шаг 13

Обжарьте котлеты на разогретом растительном масле до румяной корочки с обеих сторон.

14
Шаг 14

Для соуса разведите муку в воде, добавьте молоко и прогрейте на слабом огне до закипания, помешивая. Затем введите лимонный сок, кетчуп, сливочное масло, сахар, соль и специи. Варите 3–5 минут до загустения.

15
Шаг 15

Мелко нарежьте укроп, слегка разотрите его пестиком до появления аромата и добавьте в соус. Перемешайте.

16
Шаг 16

Подавайте горячие котлеты с соусом и любимым гарниром. Очень хорошо сюда подходит кус-кус с овощами, если хочется лёгкий и быстрый вариант.

Оцените рецепт

Ваше мнение важно для нас

Комментарии

К данному рецепту еще не оставили ни одного комментария, опубликуйте первый.